牛奶和果汁可以一起喝吗?

牛奶和果汁一起可以喝吗
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sisian - 凋谢是真实的,盛开只是一种过去。

牛奶可以和果汁一起喝。
 
牛奶和某些果汁混合确实可能会出现结块现象,因为是果汁中的酸性成分让牛奶中的大分子酪蛋白更容易互相结合生成沉淀。但这种结块现象并不会影响人体对营养成分的吸收。不过喝前摇一摇更健康喔。

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